Казвам се Мария и искам да пусна фийдбек за програмата на Дидо. Аз лично съм започнала преди 6 месеца (през юни месец 2016 година беше) и мога да ви кажа какви промени настъпиха лично в моето тяло, живот и хранителни навици. На първо място – резултатите са видими, теглото ми спадна с около 12 килограма някъде, и то на мазнини, а мускулната маса си я изградих с времето след като свалих мазнините. Бях около 66 килограма, в момента съм 54 килограма (само искам да вметна, че преди една седмица навърших 27 години и последно 54 килограма бях, когато бях на 21 години). И получавам въпроси от всички от обкръжението ми как така съм отслабнала и какво се е случило с мен. Но като цяло, всичко се крие в това да слушате тялото си и да се образовате. Това което прави Дидо, е през целия процес да бъде до вас и да ви напътства, помага и дава кураж. И на първо място, разбира се да обясни как работи тялото и как се отразяват месото, животинските продукти, плодовете, зеленчуците. Първия месец беше най-труден, когато спрях да ям готвена храна за сутрин, обяд и вечеря и я намалих 2 или 3 пъти седмично. Веднага започнаха очистителни процеси под формата на настинки, вдигане на температура, липсва на енергия и усещах шок в тялото си. Но постепенно, като пиех содата и започнах да се храня с повече зеленчуци и плодове и следвах страхотните рецепти на Дидо за смутита и суровоядски сладости – моите хранителни навици се промениха. В тялото ми започна да идва енергия и с всеки ден се чувствах по-добре. И мога да кажа само – Дидо е толкова добър експерт в това как работи тялото, червата и организма – просто с неговите напътствия, аз в момента не помня кога съм имала настинка – около мен всички кашлят, подсмърчат – хапчета не пия никакви, нито витамини. Изцяло заобичах този начин на живот да се храниш със сурови храни и най-вече изградих връзката между мен и плодовете – преди ядях плодове предимно след вечеря – след като съм погълнала стабилно количество да кажем готвена храна със свинско месо. Когато започнеш да следваш този режим, виждаш как в тялото ти има толкова много енергия – хората си мислят, че като пропуснат едно хранене с готвена храна и край вече нямат енергия и бързат да се натъпчат с нещо. Абсолютно грешно! Това, което Дидо прави е да учи хората да живеят мъдър и здравословен начин на живот и да създават нови навици. След седмицата само на фрешове и вода, след чистенето на червата мога да кажа, че се почувствах още по-добре и определено това, което мога да кажа е, че спечелих – здравето си отново, имам прекрасна фигура без да мисля всеки път какво и колко да ям – когато ядеш плодове и зеленчуци и въобще храна от природата всичко е наред и най-вече усещам как всички тези токсини от тялото ми изчезнаха и се чувствам по-здрава, спя по-спокойно, уморявам се по трудно и при физически натоварвания съм по издръжлива. И все още продължава да се чисти – тялото ми, както казва Дидо това е дълъг процес – но винаги печеливш за нас. Затова препоръчвам на всеки доверете се на Дидо – той знае какво прави и го уважавам за това, че помага на хората да живеят здравословно и самия той живее по този начин и всичко, което преподава като практики той ги изпълнява в живота си – затова винаги когато съм имала затруднения той е бил до мен. Затова аз съм му благодарна безкрайно, че ми показа как да живея и да се държа към тялото си, така че да не го измъчвам от всички тези натрупани токсини от храните, с които се тъпчем. И искам да кажа, че това е дълъг процес, в който резултатите идват, но трябва да имаш търпение и дисциплина към себе си. Първоначално и тялото и мозъка си иска същите боклуци, с които е свикнало да го тъпчем и трябва да приложиш дисциплина и воля да спреш и бавно лека по-лека да промениш навиците си. В момента аз вече имам изградени навици благодарение на Дидо и се наслаждавам на храната, която ям. И искам да кажа, че документите с рецептите за сосовете, салатите и суровоядските сладости са прекрасни и истинско наслаждение. И съм доста образована на темата как се отразява химически преработената храна и въобще каква вреда нанасяме на тялото си като ядем. Преди се събуждах с главоболие, нямах никаква енергия, зимата си боледувах винаги и си казвах това е нормално. Да не говорим за това как работеха червата ми, те бяха задръстени от цялата тази храна, която постоянно смачквах и поглъщах. И още нещо, сега вече се наяждам от много по малко – и ям огромно количество плодове и си правя огромни салати и се наслаждавам на храната както никога до сега. Затова Дидо едно голямо благодаря от мен и аз ще продължавам и ще надграждам този режим, защото няма нищо по хубаво от това да се събуждаш с енергия в тялото и да усещаш тонуса и това как грижейки се добре за тялото ти, то ти се отблагодарява и можеш спокойно да правиш нещата, които обичаш.

Поздрави, Мария