№21: Нервната система
При промени в хранителния режим към по-здравословен, често страда нервната система. Това се дължи на недостига на мазнини и витамини. Какви са признаците, когато страда нервната система, особено когато има недостиг не само на мазнини, а и на витамини?
№20: Сърдечно-съдова система
Сърдечно-съдовите заболявания в съвременното общество са много разпространени. По статистика, най-много хора в днешно време умират именно от сърдечно-съдови заболявания.
№19: Полова система – чистене
Половата система, независимо от това, че директно не се отнася към органите на отделителната система, може да има значителен принос за извеждането на замърсявания от тялото, особено при жените.
№18: Дихателна система
Дихателната система – това е втората резервна отделителна система, първата резервна отделителна система е кожата.
№17: Кожа
Кожата има два вида жлези: потни и мастни. Потните жлези извеждат водоразтворими шлаки и токсини, а мастните жлези мастноразтворими.
№16: Бъбреци, вода и воден режим
Водата на тялото му е необходима за две неща: обменните процеси в тялото и за работата на бъбреците.
№15: Храносмилателна система: устна кухина, замърсяване и чистене
Очистителните процеси при червата, за които писахме в предишните статии, също така вървят и в устната кухина.
№14: Храносмилателна система: черен дроб, задстомашна жлеза – функции и чистене
Черния дроб участва в храносмилането на мазнините и това е филтър за кръвта, която идва от червата.
№13: Храносмилателна система: черва – възстановяване на нормалната микрофлора
Нормалната чревна микрофлора, това са основно бифидо- и лактобактериите.
№12: Храносмилателна система: черва – газове и допълнителни очистителни процедури
Причините за газообразуването и допълнителна информация за чистенето на червата
№11: Храносмилателна система: черва – методи за чистене
Методи за чистене на червата
№10: Храносмилателна система: черва, два вида реакции на замърсяване – бавен метаболизъм и бърз метаболизъм
Какво значи бърз и бавен метаболизъм
№9: Храносмилателна система: черва, степен на замърсяване
Защо е нарушена работата на червата?
№8: Слушай тялото си
Има съвсем естествен начин, по-който можем да получаваме всички необходими вещества
№7: Сурови плодове, зеленчуци, сокове и мед
Колкото и странно да звучи, но съвременните хора консумират много малко сурови плодове и зеленчуци.
№6: Сурови семена, ядки, бобови и гъби
Как въздействат тези храни на организма
№5: Термически обработената растителна храна
Това е основната храна, която консумират повечето хора, като цяло животинска храна, хората консумират доста по-малко.
№4: Месо и месна промишленост – заключение. Млечни продукти
От всички видове животински продукти, млечните може би са най-разпространени.
№3: Месо и месна промишленост
Месото – това е вечната тема, която се обсъждда вече от много столетия, а може и хилядолетия.
№2: Химическата и синтетическата храна
Най-вредната, е храната, която по-принцип не се среща в природата, т.е. химическата храна, която съдържа в себе си химически изкуствени добавки.
№1: Съществува ли здравословно хранене?
Какво означава здравословно хранене и здраве.